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ANUKANALA YOGA,
l'approccio più naturale da praticare
La parola Yoga viene spesso tradotta come Unione, ma per unire dobbiamo essere disposti a integrare tutto ciò che siamo: attraverso movimenti che rispettano la natura profonda dei tuoi tessuti, della tua mente, ogni asana diviene un processo di pacificazione interiore.
Non c'è sforzo violento, non c'è giudizio.
C'è solo un ritorno allo stato spontaneo e naturale di benessere.
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Anukalana Yoga non è uno stile, è un approccio alla pratica dello Yoga e della Meditazione che, basandosi sull’antica tradizione del Tantra, integra elementi di discipline che ne condividono scopi e principi.
Il modo fluido e naturale di entrare nelle asana, rendono questa pratica più vicina ai bisogni del singolo individuo e incentrata sulla persona.
È lo Yoga che si adatta all’individuo e non viceversa.
Se cerchi una pratica che vada oltre la semplice esecuzione fisica che diventi un percorso di profonda integrazione personale, Anukalana è la via per ritrovare la tua interezza.